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2026-11-05 NO. 1

央媒一发文，曾志伟的“底”露了，谭咏麟那句丐帮帮主，真没说错

老伙计们，这两天香港那边出了个事儿。11月1号，曾志伟从成龙和谭咏麟手里接过了一个“世界杰出华人奖”，央媒也报了。 按理说，一个七十多岁的老艺人拿个奖，不算什么大新闻。 可央媒这一报，把他另一面给翻出来了，我戴上老花镜看了两遍，忽然想起谭咏麟多年前评价他的那句话。 今儿咱不聊八卦，就唠唠，一个人到底凭啥能在风口浪尖上站五十年。 2026年11月1日，香港会展中心。 曾志伟从成龙和谭咏麟手里接过了“

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2026-11-05 NO. 2

[流言板]40岁米尔纳完成纽约马拉松，用时仅3小时09分

社区 » 国际足球 » 国际足球资讯 » [流言板]40岁米尔... 夸马(31级)楼主2026-11-02 03:37:41发布于上海 [流言板]40岁米尔纳完成纽约马拉松，用时仅3小时09分由夸马 发表在国际足球资讯 https://bbs.hupu.com/482 前英超球员詹姆斯-米尔纳完成纽约马拉松，以3小时09分04秒的成绩冲过终点线！ 本届纽约马拉松于当地时间11月1日举行，也是这项

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2026-11-05 NO. 3

薄薄的健身衣，训练的效果看得见

练普拉提，我已经坚持好长一阵子了，每天都踏踏实实跟着练，汗水没有白费，身上的变化，一眼就能看得清清楚楚。身上的线条慢慢收紧，该有弧度的地方都有了，整个人的体态也舒展不少，这份训练带来的效果，真是看得见摸得着。 之前买的那些健身衣，样子看着好看，可料子太厚，一运动起来就闷得慌。稍微练上一会儿，里面就裹得紧紧的，热气散不出去，又闷又黏，浑身都不舒服。出汗之后贴在身上，不光难受，连动作都放不开，好好的训

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2026-11-05 NO. 4

随着篮网114-104黄蜂，尼克斯135-105公牛，NBA最新积分榜出炉

11月5日，NBA常规赛第8轮，篮网主场PK黄蜂。 篮网近三轮取得一胜两负，发挥起伏，亟待借助主场找回稳定节奏。黄蜂处境更为艰难，接连不敌活塞、奇才、76 人、活塞，深陷四连败泥潭，士气低落。翻看交手记录，两队最近三次碰面，黄蜂拿下两场，往绩占据优势。即便黄蜂近况糟糕，篮网也不能掉以轻心，需要做好防守、稳住进攻，谨防对手触底反弹。这场东部内战悬念尚存，篮网能否抓住机会拿下胜利值得关注。 篮网由兰德

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2026-11-05 NO. 5

[流言板]雷霆官方：杰林-威廉姆斯因背伤缺席今日与骑士比赛

社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]雷霆官方：... [流言板]雷霆官方：杰林-威廉姆斯因背伤缺席今日与骑士比赛 114回复/ 24亮63005 浏览 虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-11-05 07:22:56发布于上海 [流言板]雷霆官方：杰林-威廉姆斯因背伤缺席今日与骑士比赛由虎扑篮球资讯 发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502 虎扑11月05日讯

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2026-11-05 NO. 6

广州地铁11号线舒适倒计时？环线客流即将爆发！

作为广州首条完整的城市环形地铁，11号线自开通以来，凭借人少舒适极佳的乘车体验圈粉无数，玩早高峰不拥挤还有时有位置坐！ 对比3号线、2号线、5号线、6号线常年爆满、高峰限流的状态，现阶段的11号线可以说是广州最良心的市区干线。 无论是工作日通勤还是周末出行逛街，大部分时段都能轻松上车、自由落座，哪怕是早晚高峰，也只有轻微拥挤，完全没有被人群推着走的压迫感。 但很多市民还没发现：11号线这种人少宽松

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